A tibeti nép bölcsességéről és egészséges életmódjáról méltán világhírű, hiszen évszázadok óta olyan tudásra, praktikákra tettek szert, amelyek még a modern 21. században is nemcsak megállják a helyüket, hanem sokszor hatékonyabbak az újkori technológiai vívmányoknál.
Ott vannak például a tibetiek fogai: a legtöbbünknek ragyogóan fehér a fogsora, amihez természetesen mosolygós, kedves, nyugodt tekintet is párosul.
Nézzük, hogy mivel teszik erőssé és hófehérre a rágószerkezeteiket:
Egy fél bögre felfőzött, majd lehűtött vízbe beletesznek egy kiskanál sót. Alaposan elkeverik, leszedik a keletkezett habot a víz felületéről. A bögre alján levő sókristályokat felviszik a fogkeféjükre, és azzal dörzsölik be alaposan fogaikat. A vizet öblögetésre is használják, mivel remekül fertőtlenít.
Főétkezések után mossuk meg ezzel a sós megoldással a fogainkat, amely csökkenti azok érzékenységét, így egy idő után nem fog kellemetlen érzés keletkezni, ha hideg, meleg, keserű, vagy édes folyadékot, vagy élelmiszert fogyasztunk.
Ez a sós fogápolási technika erősíti a zománcot, elpusztítja a káros baktériumokat, amelyek a szuvasodást okozzák.
A tibetiek tudják, hogy mi a ragyogó mosoly titka, így mi is kipróbálhatjuk ezt az olcsó és nagyon hatékony módszert, mert megéri.
