Tény, hogy mindenkinek szüksége van 7-9 óra alvásra az egészséghez; ám az már eltérő, hogy mikor érdemes aludni menni. A horoszkópod ezt is megmutatja…
Pacsirta és bagoly típusú emberek között az alváshoroszkóp szerint is van különbség, ami annyit tesz, hogy van, aki akkor piheni ki magát, ha korán fekszik és hajnalban kel, más pedig képtelen kimászni az ágyból reggel hét előtt. Azt, hogy mennyit kell aludni egy éjszaka, mindenki tudja, ahogyan azt is, hogy nem mindenkinek egyforma az alvási ritmusa; de azzal kevesen vannak tisztában, hogy a horoszkópunk is adhat útmutatást, hogy mikor érdemes lefeküdni, ha kipihenten akarunk ébredni másnap. Csillagjegyünk elárulja, hogy milyen alap személyiségvonásaink vannak, és hogy milyenek vagyunk a munkában, szerelemben; ugyanígy az alvásunkról is árulkodik. Lássuk, mit javasol az alváshoroszkóp a csillagjegyeknek!
Kos
A legjobb, ha este kilenckor már ágyba kerül, hiszen általában rendkívül elfoglalt ember, aki mindig talál magának feladatot, legyen szó a munkájáról vagy akár a háztartásról. Ahhoz, hogy energikus maradjon, sok alvásra van szüksége.
Bika
Imádja a hajnalokat, legszívesebben ilyenkor megy sportolni a szabadba, és nyűgös, ha kihagyja a napfelkeltét. Reggel a legmagasabb az energiaszintje, de csak akkor, ha legkésőbb este tízkor ágyba kerül előző nap.
Ikrek
Fotó: Shutterstock
Tipikus éjszakai bagoly, akinek estére indul be a fantáziája: világmegváltó tervei, kreatív ötletei ekkor kapnak szárnyakat – sokszor még aludni sem tud a gondolataitól. Ennek ellenére szeret viszonylag korán felkelni, ezért számára az az ideális, ha este tizenegy körül bújik ágyba.
Rák
Bár szeret sokáig ébren maradni, korán kelni is imád, ezért kompromisszumot kell kötnie: számára a fél tizenegyes időpont a legjobb a lefekvéshez. Legtöbbször nem is sikerül ezt betartania, pedig érdemes, hiszen minél többet alszik, annál több energiája lesz másnapra.
Oroszlán
Az éjszaka a mindene, nem is tud korán elaludni, számára az éjfél a tökéletes időpont. Bármennyit is alszik, bármilyen időpontban kel, a reggelek nehezek számára, hosszú időbe telik, mire meg tudja kezdeni a napot.
Szűz
Fotó: Shutterstock
Mindent megtervez, így kialakult rutinja van az alvásra is. Szeret korán lefeküdni, és az alváshoroszkóp szerint az a legjobb, ha már este nyolckor ágyba bújik. Korán is kel, és tele van friss energiával már hajnalban.
Mérleg
Talán egyik csillagjegy sem gyűlöli annyira a reggeleket, mint a Mérleg: általában mogorván kel, nehezen szedi össze magát. Annál jobban imádja az éjszakát: egy hosszú nap után is aktív és energikus. Legjobb, ha éjfélkor megy aludni.
Skorpió
Számára éjszaka kezdődik az élet, ilyenkor esik legjobban a filmnézés, olvasás. Reggel nehezen indul neki a napnak, fáradtan és összetörten ébred, és hosszú idő, mire magához tér. Legszívesebben éjjel egykor megy aludni.
Nyilas
Fotó: Shutterstock
Amikor mások már kezdenek elálmosodni, ő akkor ébred fel: egész nap félgőzzel végzi a tevékenységeit, éjszaka pedig szárnyakat kap – főleg, ha van lehetősége délután szunyókálni egy kicsit. Ha tehetné, minden nap éjjel kettőkor menne aludni.
Bak
Felelős ember, aki precízen megcsinálja a kötelezettségeit, és tudja, hogy a hatékonysághoz kipihentnek kell lennie. Szeret időben, de azért nem túl korán aludni menni, az este tíz óra a legideálisabb számára.
Vízöntő
Imádja az éjszaka csendjét és magányát, ilyenkor alkot, olvas, vagy gondolkodik, ezért szeret sokáig fent lenni. Általában éjfélnél korábban nem megy aludni, és az alváshoroszkóp szerint is ez a megfelelő időpont számára – ha nem kell túlságosan korán kelnie másnap.
Halak
Imád sokáig lustálkodni az ágyban reggelente, de ennek ellenére korán elmegy aludni – egyszerűen nem tud betelni az alvással. A legjobb, ha este tizenegykor megy aludni.
Forrás: Ripost / Hirmagazin.eu
