A citrom és a fokhagyma is értékes alapanyag a konyhában és a természetes gyógymódok területén is. A következő recept, amelyet megosztunk veletek, kétezer évvel ezelőttről való. Akkoriban még nem voltak gyógyszerek és gyógyszertárak, az embereknek arra kellet hagyatkozniuk, amit a természetben a környezetükben találtak.
Ez a gyógymód figyelemre méltó hatékonyságú és épp ezért volt oly széles körben alkalmazott. Használata számos betegségre gyógyír, ugyanakkor az általános egészségi állapotot is képes javítani, segít a szervezetnek regenerálódni.
Mire jó a citrom-fokhagyma keverék?
- Javítja a vérkeringést
- Támogatja az immunrendszert
- Csökkenti a koleszterin szintet
- Szabályozza a vérnyomást
- Méregteleníti a szervezetet
- Segíti a sejt regenerációt antioxidáns hatásának köszönhetően
- Segít a koleszterin plakkok eltávolításában az érből
- Tumor fejlődésének kialakulását gátolhatja
- Támogatja az általános egészséget
Recept
Ez a keverék kétféle módon készíthető el: főzve vagy főzés nélkül.
Hozzávalók:
- 20 fokhagyma gerezd
- 1-2 kg citrom
Elkészítés főzve
Először is kezdd a citromok kifacsarásával. Ebből közel 1 liter levet kell, hogy kinyerj. Ezután hámozd meg a fokhagymát és a citromlével együtt tedd bele egy turmixgépbe. Addig mixeld, amíg egynemű, homogén keveréket nem kapsz. Ezután öntsd át egy edénybe és kezdd el főzni alacsony lángon nagyjából 15 percig. Ha elérte a forráspontot, vedd le a tűzről és hagyd kihűlni. Jól zárható üveg edényben tárold száraz, hűvös helyen.
Elkészítés főzés nélkül
Ha kifacsartad a citromok levét, pucold meg a fokhagyma gerezdeket, majd vágd fel őket hosszanti irányban negyedekbe. Keverd össze a citromlével és tedd jól zárható üveg edénybe. Tárold száraz, hűvös helyen.
25 napig tárolható és minden használat előtt érdemes felrázni nagyjából 10 másodpercen keresztül. Ennyi idő eltelte után szűrd le a folyadékot egy szűrőn.
Alkalmazás
Vegyél be egy evőkanállal a keverékből minden reggeli előtt 30 perccel. Alkalmazd 15 napon keresztül, utána tarts szünetet. Évente 3x végezheted ezt a kezelést.
Megjegyzés
A fokhagyma egy természetes vérhígító hatású szer, tehát ha ilyen gyógyszert szedsz, a kezelés részleteit beszéld meg az orvosoddal. Várandós nőknek és porfíriásoknak sem ajánlott.
Ha tetszett a cikk, kérlek, ne felejtsd el megosztani ismerőseiddel!
Forrás: Tudásfája / Hirmagazin.eu
