Életmód

Mik lehetnek egyaránt hasznosak hízó- és fogyókúrához? Ha azt hisszük, hogy olyan nagy különbség van a két cél között, tévedünk. Akár fogyni akarunk, akár hízni,...

Paradicsomleves: Hozzávalók:0,7 l paradicsomlé3 ek liszt3 ek olajegy kisebb vöröshagymavízbetűtészta3 ek cukorsóbors Elkészítés:Az olajból és a lisztből rántást készítünk. Felöntjük a hideg paradicsomlével, és elkeverjük....

Ahogyan az évszakok váltakoznak, gyakorlatilag úgy váltakozhat neked is az étrended, a hangulatod, az energiaszinted, lényegében az egész életed. Nyilván a nyár a feltöltődés időszaka,...

A vitaminok és az ásványi anyagok nem adnak energiát, de nagyon szerteágazó feladatokat végeznek szervezetünkben, és az immunrendszer erősítéséhez, a zavartalan anyagcsere-folyamatokhoz szükségesek. Testünk csak...

Korunk kutatói megerősítették azt az állítást, mely szerint az illóolajok hatalmas antiszeptikus aktivitással rendelkeznek. Így például a fenyő, a kakukkfű, a menta, a levendula, a...