Hirmagazin

Életmód

Kevesebb alvás, több evés

info
Akik szeretnék megőrizni ideális testsúlyukat, jó, ha nem csak az étrendjükkel és a testmozgással törődnek, de eleget alszanak is. Több tanulmány talált már összefüggést a...

Így készíts Oreo-tortát otthon!

info
Nem csak gyönyörű, nem csak habos, a ráadás az, hogy egészséges alapanyagokból készült. Andrea receptje Ezt a cukormentes, csökkentett szénhidráttartalmú lisztből készült Oreo tortát sütöttem...

Egzotikus nyalánkság házilag

info
Nem kell hozzá más csak kiwi (6db), ananász (1db) és méz (2ek.) 10db 12ml-es jégkrémhez. A megtisztított, felaprított gyümölcsöket turmixoljuk össze a mézzel, amíg krémes...

Mossunk vagy ne szappannal arcot?

Mazsi
Az arcápoláshoz hozzátartozik, hogy naponta, legkevesebb két alkalommal ajánlott megtisztítani az arcbőrt. Fontos, hogy az elhalt hámsejteket, a nap során ránk ragadt port és koszt,...

A párkapcsolatok játéka

info
A szerelmi játszmák esetében szó sincs valódi, mély és erőteljes érzelmekről vagy intimitásról. Mikor elkezdjük „azokat a bizonyos szavakat”, akkor elindítjuk a saját kapcsolatunk rombolását....

Természetes energiaserkentők

info
Szinte már klisének számít kimondani, hogy az anyukák sokszor fáradtak, olyan gyakran azok. Ne hagyjuk, hogy a fáradtság legyőzzön bennünket! Engedjünk a természetes energiaserkentőknek! Érezte...