Életmód

A banán napi rendszerességű fogyasztása segíthet számos egészségügyi probléma megszüntetésében. • A reggeli rosszullét • Vakság • Cukorbetegség • A csontritkulás • Depresszió • Veserák...

Ha szorgalmasan, naponta végzed a látásjavító szemgyakorlatokat, hamarosan nem lesz szükséged a szemüvegre. Rom­lott a lá­tá­sod? Nyugi, ez még vissza­for­dít­ható! Ha szor­gal­ma­san, na­ponta vég­zed a...

A védőnőknek kiemelt szerepük van az egészséggondozásban és az egészséges életmódra való nevelésben. A program célja, hogy a védőnők már középiskolában megtanítsák a fiatal lányokat...

Csak néhány ember előtt ismert, hogy a babérlevél a konyhai használaton kívül egészségügyi problémák kezelésére is alkalmas. Babérfa leveléből és bogyós terméséből is előállítanak kiváló...

A diófa levele nagy mértékben tartalmaz jódot és cinket, ezeket az ásványokat nem igazán találjuk meg így együtt más termékekben. Valódi kincs, amit nagyon sok...

Alig vár­juk a friss hazai zöld­ fé­lé­ket és gyü­möl­csö­ket, hi­szen las­san fél éve job­bára tar­tó­sí­tottra vagy kül­föld­ről szár­ma­zóra fa­nya­lo­dunk. Most ki­de­rült, hogy nem csak az...

A hormonzavarok igen változatos képet mutatnak, és a beteg sokszor nincs is tudatában az állapotával. Dr. Koppány Viktória endokrinológus, a Budai Endokrinközpont munkatársa ezért a...

A mesterséges édesítőszereket tartalmazó üdítők háromszorosára növelhetik az agyi-érkatasztrófa és a demencia (időskori elbutulás) kockázatát – figyelmeztetnek a kutatók az Amerikai Szívtársaság Stroke című folyóiratában...

A szeg­fű­szeg a mé­zes­ka­lács és más téli édes­sé­gek egyik ked­velt fű­szere. De ne gon­dold, hogy csak erre jó! Az egész­sé­ge­det is ezer­fé­le­kép­pen óvja! A nálunk...