Sokan úgy gondolják, hogy egészségesebb, ha diétás kólát fogyasztanak. Jobb, ha száműzzük teljesen ezt az italt az életünkből, hiszen számos negatív tulajdonsággal rendelkezik.
Nézzük, miért egészségtelenebb a diétás kóla, mint a hagyományos változata!
1.Depressziót okoz
-egy friss tanulmány szerint a diétás kóla 30%-al növeli a depresszió kialakulásának esélyét. Azoknál a személyeknél, akik négy vagy annál több dobozzal ittak a diétás kólából, már kimutathatóak voltak a depresszió jelei.
2.Vesekárosodás
-a szakemberek szerint már napi 2 doboz kóla megduplázza a vesebetegségek kialakulásának kockázatát. Azok esetében, akik rendszeresen fogyasztanak diétás kólát, a vesék sokkal kevesebb vért képesek kiszűrni, mint azoknál, akik egyáltalán nem fogyasztanak kólát.
3. 2-es típusú cukorbetegség
-a diétás kólában található édesítőszer befolyásolja a cukoranyagcserét. Egy tanulmány alapján azt is bebizonyították, hogy azok esetében, akik napi rendszerességgel isznak diétás kólát 67%-al nőtt a cukorbetegség kialakulásának esélye.
4.Szív-és érrendszeri betegségek
-azoknál, akik közel 10 éve fogyasztanak diétás kólát, sokkal nagyobb eséllyel alakulhatnak ki szív-, és érrendszeri betegségek. Ezenkívül a magas vérnyomás, és az agyverés kialakulásának esélyét is növeli.
5. Az aszpartám hatása
-a diétás kólában található mesterséges édesítőszer, az aszpartám negatívan befolyásolja az agyi, és idegrendszeri funkciókat. Rendszeres fogyasztása okozhat erős fejfájást, szorongást, álmatlanságot. Ha abbahagyjuk a kólafogyasztást, rögtön érzékelni fogjuk, hogy sokkal könnyebben tudunk majd koncentrálni, és teljesíteni.
forrás: tudasfaja.com
