A rooibostea csökkenti a gyulladást
Az afrikai vörös tea, más néven a rooibostea az egyik legegészségesebb a világon. Ez a tea csökkenti a gyulladás szintjét a szervezetben, így nagyon előnyös lehet azok számára, akik autoimmun betegségben, különösen ízületi gyulladásban szenvednek.
A rooibostea antioxidáns polifenolokkal van tele, amelyek védelmet jelentnek a káros hatású szabad gyökökkel szemben, amelyeknek szintén gyulladást okozó hatásuk van. A gyulladás olyan betegségeket generálhat, mint szívbetegség, cukorbetegség vagy rákos megbetegedés.
Az afrikai vörös tea nagyon gazdag egy antioxidáns vitaminban, vagyis C-vitaminban. A C-vitamin erősíti az immunrendszert, javítja a szív egészségét, csökkenti a vérnyomást, jó hatással van a memóriára és csökkenti az Alzheimer-kór kialakulásának a kockázatát.
Az afrikai vörös tea olyan bioflavonoidokban gazdag, mint a kvercetin vagy a rutin. Ezek a vegyületek blokkolják az allergiát okozó hisztamin felszabadulását, így csökkentve az allergiára oly jellemző tüneteket, mint például a könnyező szem vagy a köhögés.
A rooibostea öregedésgátló hatással is rendelkezik. A teában található antioxidánsok lassítják a sejtek öregedési folyamatait, így ez a tea nagyon jó választás lehet a test öregedési folyamatainak a lassítására.
Az afrikai vörös tea antibakteriális hatással is rendelkezik, valamint nagyon gazdag különféle vitaminokban és ásványi anyagokban, mint például vas, mangán, magnézium, cink, kalcium, D-vitamin és kálium. A rooibostea a benne található tápanyagoknak köszönhetően segíthet megszüntetni a bőr rendellenességeit is.
Ez a tea a súlytöbblettől is segíthet megszabadulni. De nemcsak az ideális testsúlyt érhetjük el általa, hanem hatására jobban fogunk aludni és csökkenhet a krónikus fáradtság is.
Az afrikai vörös tea tartalmaz egy olyan flavonoidot is, amely csökkenti a vércukorszintet, így nyújtva védelmet a 2-es típusú cukorbetegséggel szemben.
Ez a tea csakúgy, mint a zöld tea, nem tartalmaz koffeint, viszont értékes tanninokat igen. Csökkenti az LDL-koleszterin szintjét, viszont megnöveli a HDL-koleszterinét, így csökkentve a szívbetegségek kialakulásának a kockázatát.
Egye feltételezések szerint a teában lévő antioxidánsok elpusztítják a rákos sejteket és megakadályozzák a tumor növekedését.
gyogyszernelkul, Hirmagazin.eu
