Hirmagazin.eu
Főoldal » Ananász szirup – Megszünteti a köhögést, kipucolja a tüdőt és visszaerősíti az immunrendszert! Így készítsd el te is!
Életmód hírek

Ananász szirup – Megszünteti a köhögést, kipucolja a tüdőt és visszaerősíti az immunrendszert! Így készítsd el te is!

Az ananász egy fantasztikus hatóanyagokkal megáldott déli gyümölcs, amelyet nemcsak nassoláskor érdemes fogyasztani, hanem mikor betegség környékez. Az egyik legfontosabb biokatív anyag, ami jelen van az ananászban, az a bromelain. Ez az enzim remekül csökkenti a gyulladásokat, megvéd az ízületi betegségektől, a ráktól, a szívproblémáktól, de javítja az emésztést és enyhíti a torokfájást is.

A gyógyító enzim a gyümölcs belsejében található, a magjában, ami eléggé kemény, így a legjobb módja, ha egy robotgépbe összeturmixoljuk az egész ananászt. A főzés nem jó megoldás, mert a hő hatására elillannak a jótékony anyagok a gyümölcsből.

Fontos kiemelni, hogy az ananászban sok-sok C-, A- és B-vitamin, kálium, kalcium, magnézium, valamint béta-karotin is van. Tudjuk, hogy a C-vitamin egy nagyon erős antioxidáns, amelyre szüksége van az immunrendszerünknek, hogy védve legyünk a kórokozók támadásaival szemben.

A kálium és a magnézium az idegrendszer és az izmok megfelelő működése szempontjából igencsak fontos. A kálium a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében is szerepet játszik. Az ananász vas- és mangántartalma is kiemelkedő, amelyekre szintén szüksége van a szervezetnek.

Az ananász képes csillapítani a köhögést is, hiszen semlegesíti azokat a vírusokat, amelyek gyulladást okoznak a felsőlégúti rendszerekben.

Íme, az ananász szirup elkészítésének receptje, hogy könnyedén átvészelhessük a torokgyulladást és az ezzel járó köhögést!

Hozzávalók:

  • 1 bögre felvágott friss ananász

  • ¼ bögre friss citromlé

  • ½ evőkanál reszelt friss gyömbér

  • 1 evőkanál méz

  • ½ teáskanál cayenne bors

Elkészítés:

Annyi a dolgunk, hogy egy turmixgépbe az összes hozzávalót keverjük össze. Az így kapott keverékből naponta 3 alkalommal egy negyed bögrével kell meginni. A megmaradt mennyiséget nyugodtan tárolhatjuk a hűtőben.

Szerző: (tudasfaja.com)

Hirmagazin.eu

 

Hasonló hírek

Húsvét

info

Névnapok július 25-én

info

Vajon miért kell a két ünnep között munkaszüneti nap?

Géza
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Maradj otthon, vigyázz magadra, vigyázz az idősekre és a gyermekekre, és tevékenykedj az interneten, olvasd a Hirmagazin.eu Online Médiát!

Köszönjük, hogy a Hirmagazin.eu Online Médiát választottad!

Azon dolgozunk, hogy ami Téged érdekelhet, azt kivétel nélkül el tudd olvasni nálunk!

Bármilyen észrevételed, javaslatod, híred, cikked, képed vagy videód van, azt írd meg, küldd el nekünk ide: [email protected].

Adj meg egy nick-nevet (Téged azonosító, általad kitalált nevet, ha nem szeretnéd a teljes nevedet feltüntetni az anyagaid mellett), vagy add meg a keresztnevedet, vagy a teljes nevedet, a Te anyagaid látogatottságának "gyümölcsét" élvezd Te! Mi azt a nevet tesszük az anyagaid mellé, amit Te az e-mailben kérsz!

Dolgozzunk össze, légy részese a mi sikerünknek, ahogy mi is részesei szeretnénk lenni a Te sikerednek!

Hirmagazin.eu Főszerkesztősége


Figyelem!

A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások, kommentek nem a Hirmagazin.eu Online Média nézeteit tükrözik!

Szerkesztőségeink a hírek publikálásával, megjelenítésével foglalkoznak, a hozzászólásokat, kommenteket nem tudják befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tükrözik.

Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljetek!

A visszatérő vulgárils, gyűlölködő, uszító kommentelőket tiltjuk oldalunkról!

Célunk az, hogy olyan olvasótábort szolgáljunk ki munkánkkal, akik, egyfelől örömüket lelik az általunk közzétett híranyag olvasásában, másfelől valós tájékoztatást jelent részükre a Hirmagazin olvasása!

Köszönjük a megértéseteket!

Hirmagazin.eu Online Média - főszerkesző
--------------------------------------------
Betöltés....