Legyünk őszinték: a ráncokat senki sem szereti. Te sem? Olyan reggeli rutint szeretnél kialakítani, amely segít megelőzni a ráncokat?
Most mutatjuk a tuti módszert!
Hidd el érdemes egy kicsit hamarabb kelned minden reggel, és beleépítened ezeket a bőrápolási lépéseket a napi rutinodba, annak érdekében, hogy megelőzd a korai ráncosodást, vagy éppen a finom ráncok elmélyülését. Mutatjuk, miket kell tenned!
Kezdd tisztítással!
Egy tanulmány szerint a bőrápolási rutin nagy hatással van az öregedés bizonyos aspektusaira, beleértve a bőr megereszkedésés és a mély ráncokat. Az egyik legfrissebb bőrápolási felfedezés, hogy a kettős tisztítás csodát tesz a bőr egészsége szempontjából.A kutatások alapján, nem számít, milyen jól tisztítod meg arcodat este, a faggyú, az éjszakai izzadás vagy bármilyen termék felhalmozódása eltömítheti a pórusaidat. A kettős tisztítás során az arcot olaj alapú tisztítószerrel, majd gyengéd vízbázisú tisztítószerrel mossuk meg, hogy eltávolítsuk a maradék szennyeződéseket anélkül, hogy kipirosodna vagy kiszárítaná a bőrt. A tisztítás az alapja az egész bőrápolásnak, nagyon fontos erre odafigyelni, hiszen e nélkül csinálhatunk bármit, bőrünk nem lesz olyan szép, mint amilyet mi elvárnánk tőle.
Tonizáld bőröd!
A tonik általában opcionális az esti bőrápolási rutin során sok szakmabéli szerint, viszont szerintünk reggel kihagyhatatlan! Reggelente kötelező a tonik használata, mese nincs, neked is be kell szerezned egy bőrtípusodnak megfelelőt. A tonizálás kiváló módja annak, hogy hidratáld bőrödet dupla tisztítás után. A kiváló minőségű tonik további tisztítószerekkel és antioxidánsokkal látja el a bőrt. Ha érzékeny vagy száraz bőröd van, a tonik segít enyhíteni a bőrpírt vagy csökkenti a hámlást. Ha kombinált vagy zsíros bőröd van, a tonik segít eltávolítani a felesleges zsírt és kezelni a kitágult pórusokat. Még egyszer hangsúlyozzuk: ügyelj arra, hogy a bőrtípusodnak megfelelő tonikot vásárolj, hiszen egy nem megfelelő szérum nagyobb bajt okoz, mint hasznot!
Válassz megfelelő szérumot, és használd!
Most, hogy az arcod teljesen tiszta, itt az ideje, hogy öregedésgátló szérumot vigyél fel az arcra és a nyakra. A szérumok hidratáló tulajdonságaikról és erős antioxidánsairól is ismertek, mindezek mellett fokozzák a bőr teltségét és rugalmasságát, lassítja a ráncok és finom vonalak kialakulását. A csúcsminőségű szérumok gyakori hatóanyagai, mint például az A-vitamin, az alfa-hidroxisavak (AHA-k), a retinol és a hialuronsav megvédik a bőrt a szabad gyököktől és a korai öregedést kiváltó napi stresszhatásoktól. Itt is olvashatsz még a hatékony ránctalanításról Dr. Tóth András Plasztikai Sebész oldalán.
Nem maradhat el a hidratálás
Míg a szérumok táplálják a bőrt, nem szabad megfeledkezni a hidratálásról sem. A hidratálás kritikus szerepet játszik a természetes nedvesség pótlásában, felkészíti a bőrt a simább sminkfelvitelre. Válassz egy könnyű hidratálót tavaszra és nyárra, és egy gazdagabbat a hidegebb hónapokra. A kollagént és hialuronsavat tartalmazó öregedésgátló hidratálók enyhén csökkenthetik a finom vonalak és ráncok megjelenését.
A fényvédő kötelező kellék
Ha a hidratáló krém optimális fényvédelmet tartalmaz (SPF30 vagy SPF50), akkor ezt a lépést kihagyhatod, de egyébként tekints rá kötelező elemként. Egyébként sok szépségszakértő nem javasolja az SPF-et tartalmazó hidratálókrémet, ilyen-olyan indokokkal. A lényeg az, hogy mindenképpen vigyél fel fényvédőt valamilyen formában, ne csak nyáron, hanem minden nap (igen akkor is, ha felhős, esős az idő), hiszen a nap káros sugarai öregítik a bőrt.
