6.1 C
Budapest
2024. február. 25. vasárnap

A háziorvos szerint nem lehet biztosan elkülöníteni az influenzát a Covidtól: így erősíthetjük meg az immunrendszerünket

Dátum:

Megosztás:

Javában tombol az influenzajárvány hazánkban: egy hét alatt 180 ezernél is többen fordultak orvoshoz influenzaszerű, légúti fertőzésre utaló tünetekkel. Mik a tünetek, s mit tehetünk a gyorsabb gyógyulás, illetve a fertőzés kivédése érdekében? Dr. Kiss Csaba háziorvost kérdeztük.

Mik az első tünetek?

– Általában hirtelen kezdődő rossz közérzet, magas láz, levertség, fejfájás, izomfájdalom, de egyéb légúti tünetek is jelentkezhetnek, így száraz köhögés torokfájás.

Tudhatjuk-e biztosan valamiből, hogy nem Coviddal van dolgunk?

– A tünetek alapján nem lehet biztosan elkülöníteni az influenzát a Covidtól, sem az egyéb vírusos fertőzésektől. Immunerősítésre, pihenésre, illetve tüneti kezelésre van szükség. Ha súlyos tünetek jelentkeznek, akkor szoktak tesztet is csináltatni.

Mik lehetnek ezek a súlyos tünetek?

– Aluszékonyság, nagy fokú levertség, fulladás, nehéz légzés, tüdőgyulladásra utaló erős köhögés, esetleg véres köpet. De szerencsére ilyesmi viszonylag ritkán fordul elő.

Mennyi idő lehet az influenza lefolyása?

– Néhány naptól egészen két hétig is eltarthat, de azt gondolom, általában egy hét alatt kiheverhető.

Mit tehetünk a gyógyulásért?

– A legfontosabb a pihenés, a folyadékfogyasztás, illetve az immunrendszer támogatása. Ezen kívül gyógyteák fogyasztását szoktam javasolni, például az orvosi zsálya kifejezetten hasznos gyulladáscsökkentő.

Érdemes felvenni a védőoltást?

– Igen, abszolút. Érdemes minél hamarabb felvenni, mert az oltásnak közel 2 hétre van szüksége, hogy kifejtse a hatását.

Mivel erősíthetjük meg az immunrendszerünket télire?

– A D-vitamin pótlása nagyon fontos ebben az időszakban, én azt gondolom, azok számára is, akik éppen nem betegek, felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt. Emellett a rendszeres testmozgás, illetve a mediterrán jellegű étkezés is jót tesz. Érdemes kerülni a dohányzást, illetve jó időben minél többet tartózkodni a szabadban, lehetőleg nem városi környezetben, hanem olyan helyen, ahol alacsony a szállópor koncentrációja.

Forrás

SKYTING MAGAZIN

Géza
Géza
Bognár Géza vagyok, a Hirmagazin.eu Online Média tulajdonosa és főszerkesztője. 30 éve foglalkozom írással, korábban írtam különböző témájú esszéket, jövőre jelenik meg az első regényem, a Hittől a keserűségig" címmel. A Hirmagazin.eu Online Médiában írt cikkeimet a hétköznapi emberek gondolati világával, és nemességük egyszerűségével írom, ebben a mai világban nem terhelem olvasóinkat a nehéz irodalmi nyelvvel, hiszen az olvasók nagy többsége pihenni, kikapcsolódni, tájékozódni vágyik, nem pedig "bogarászni" a bonyolult sorok közt. Olvassátok a Hirnagazint, pihenjetek, kapcsolódjatok ki, tájékozódjatok, és akinek valami ötlete van, hogy mely témák hiányoznak médiánkból, szeretettel várom megkeresését a Hirmagazin.eu Online Média központi e-mail címén, a [email protected] e-mail címen.

Hirdetés

Kommentelési- és moderálási irányelvünk

Kommentelési- és moderálási irányelveink:

Az álláspontok, olvasói vélemények, kommentek, nem a Hirmagazin.eu Online Média álláspontját tükrözik.

Médiánk pro- és kontra elven működik, a megfogalmazott cikkek, azok tartalma szerint napvilágot láthatnak mindennemű vélemények.

Kérjük tartózkodj az olyan értékelések elhelyezésétől, melyek:

- sértő, vagy oda nem illő tartalmat;

- személyeskedő, és/vagy rágalmazó tartalmat jelenítenek meg!

A hozzászólókkal szemben támasztott alapvető követelmény - a tiltott tartalmú kommentektől való tartózkodáson kívül - a kulturált viselkedés, valamint mások emberi méltóságának és személyiségi jogainak maximális tiszteletben tartása.

Magyarul: Ha csúnyán beszélsz, rágalmazol, sértegetsz bárkit vagy médiákat, közösségi médiákat, a Google és/vagy a Facebook, Twitter letilt x időre, de olyat is hallottunk már, hogy kitilt örökre. Ezektől óvakodj, viszont ha van véleményed, és az más, mint a többi olvasói vélemény, nyugodtan mondd el, írd le, mi örülünk minden véleménynek. Ettől (is) sajtó a sajtó.

Nekünk fontos a Te véleményed, mert fontos vagy nekünk Te magad is!

Köszönjük, további jó olvasást, informálódást és kellemes időtöltést
kívánunk:

Hirmagazin.eu Online Média szerkesztősége

onixmedia
weblap4u banner
Pannon Work

Kapcsolódó hírek

Népszerű televíziós műsorvezető lesz a Fidesz-KDNP polgármesterjelöltje Szegeden

A Fidesz szegedi szervezetének döntése alapján dr. Fülöp László kommunikációs szakember lesz az önkormányzati választáson a jobboldal polgármesterjelöltje...

Lilu látványos fürdőruhás fotója az új sláger, Görög Zita is reagált rá

Többen dobtak egy hátast Lilu nagyon látványos fürdőruhás fotójától, több híresség is megjelent a poszt alatt. Fotó: RTL Magyarszág/SajtóKlub Lilu...

A szennyezett Szajna veszélyezteti Rasovszky Kristóf olimpiai aranyesélyeit

A vízminőség továbbra is aggodalomra ad okot a párizsi olimpia szervezőinek. A folyónak fontos szerepet szánnak a július 26-án...

Rendőreink ismét a drónok segítségével tetemes közlekedési szabálysértést tudtak felderíteni..

A berettyóújfalui rendőrök összehangolt közlekedési akciót tartottak a 42-es és a 47-es főúton. A Berettyóújfalui Rendőrkapitányság munkatársai a 42-es...