7.5 C
Budapest
2022. november. 30. szerda

A banán és narancshéj olyan titkokat rejt, amelyekről eddig fogalmad sem volt!

Dátum:

Megosztás:

Ez a hír már több, mint egy éves, így elképzelhető, hogy a tartalma már nem releváns, esetleg a képek már törlésre kerültek!

A közfelfogás értelmében a zöldségek, gyümölcsök húsát szokás fogyasztani, a héjról sokan úgy gondolják felesleges, így azt kidobják a szemetesbe. Pedig ez nagy tévedés, hiszen a különböző gyümölcsök, zöldségek héjai gazdagabbak tápanyagokban és vitaminokban, mint maguk a belső részek.

A banán és narancshéj olyan titkokat rejt, amelyekről eddig fogalmad sem volt!

A krumpli héja például remek rostforrás, de bővelkedik C-vitaminban, kalciumban, káliumban, nátriumban. A banán és a citrom héjával is ugyanez a helyzet.

A narancs héja

Az üzletekben kapható narancssárga déli gyümölcsökkel kapcsolatban fontos kiemelni, hogy a termelés során növényvédő- és rovarirtó szereket használnak fel a legtöbb gazdaságban, így alapos tisztításra lesz szükség, ha szeretnénk kihasználni a narancshéjban rejlő hatóanyagokat. Ezért egy bögre vízbe tegyünk bele egy kiskanál citromlét, valamint ugyanennyi ecetet, majd miután összekevertük, ezzel az oldattal mossuk meg alaposan a gyümölcsöket.

Egy közepes narancs héjában megközelítőleg 60 különböző flavonoid és 117 féle fitonutriens található, amelyek rendkívül egészségesek és szükségesek az emberi szervezet számára. Itt kell kiemelni, hogy ha tehetjük csak bionarancsot vásároljunk.

A narancs héja remek emésztésserkentő, amely egyúttal javítja is a gyomorműködést, kezelhető vele a kényelmetlen puffadás, az émelygés, a hányinger, valamint megszünteti a gyomorégést, ugyanakkor étvágyfokozó hatása is van. Ezek a csodás egészségügyi hatások a narancs héjában lévő illóolajnak köszönhető, amely ráadásul még csökkenti a gyulladásokat, megakadályozza a gombás fertőzéseket. A D-limonen nevű hatóanyag meggátolja a savtúltengést, és a májat is védi. Nemrég végzett kutatások alapján kiderült, hogy a narancshéjjal csökkenthető a rossz koleszterin, és véd a csontritkulástól, valamint a vastagbélráktól.

Szintén az illóolajának köszönhetően a narancshéjból ki áramló illat nyugtatja az idegrendszert, javítja a kedélyállapotot, és segíti az éjszakai pihenést, alvást.

Zsíros arcbőr esetén a narancshéj-tonik visszaállítja a bőr természetes egyensúlyát, aminek köszönhetően arcunk puha, selymes és sima tapintású lesz.

A banán héja

A banán héját is meg kell tisztítani használat előtt, ugyanaz a tisztító vegyület alkalmazható, mint amelyet fentebb már egyszer leírtunk.

A banánban is rengeteg tápanyag, vitamin van. Új felfedezésnek számít, hogy a szakemberek szerint a banán képes kiszűrni a vízből az ólmot és a rezet. Ugyanakkor nagyszerűen kezelhetők a banánhéj belső felével a rovarcsípések, a különböző bőrproblémák, pattanások, a pikkelysömör, na és a ráncok is enyhíthetők.

A fogakat is fehérebbé varázsolhatjuk: egy érett banán belső héjával sikáljuk alaposan két percig a fogunkat, majd utána mossuk meg a használt fogkrémmel. Ha ezt két héten keresztül, mindennap megtesszük, fogaink sokkal fehérebbek lesznek, mint korábban.

Forrás: Arany gondolatok

Hirdetés

Kommentelési- és moderálási irányelvünk

Kommentelési- és moderálási irányelveink:

Az álláspontok, olvasói vélemények, kommentek, nem a Hirmagazin.eu Online Média álláspontját tükrözik.

Médiánk pro- és kontra elven működik, a megfogalmazott cikkek, azok tartalma szerint napvilágot láthatnak mindennemű vélemények.

Kérjük tartózkodj az olyan értékelések elhelyezésétől, melyek:

- sértő, vagy oda nem illő tartalmat;

- személyeskedő, és/vagy rágalmazó tartalmat jelenítenek meg!

A hozzászólókkal szemben támasztott alapvető követelmény - a tiltott tartalmú kommentektől való tartózkodáson kívül - a kulturált viselkedés, valamint mások emberi méltóságának és személyiségi jogainak maximális tiszteletben tartása.

Magyarul: Ha csúnyán beszélsz, rágalmazol, sértegetsz bárkit vagy médiákat, közösségi médiákat, a Google és/vagy a Facebook, Twitter letilt x időre, de olyat is hallottunk már, hogy kitilt örökre. Ezektől óvakodj, viszont ha van véleményed, és az más, mint a többi olvasói vélemény, nyugodtan mondd el, írd le, mi örülünk minden véleménynek. Ettől (is) sajtó a sajtó.

Nekünk fontos a Te véleményed, mert fontos vagy nekünk Te magad is!

Köszönjük, további jó olvasást, informálódást és kellemes időtöltést
kívánunk:

Hirmagazin.eu Online Média szerkesztősége

onixmedia

Kapcsolódó hírek

Orbán Viktor a finn kormányfőnek: Svédország és Finnország egyetlen percet sem veszít a NATO-tagságából

A miniszterelnök egyebek közt ezt üzente a Twitteren. Sanna Marin a YLE rádiónak adott interjúban azt mondta, ha találkozik...

Műholdfelvételek bizonyítják, nő az orosz erők száma Fehéroroszországban

A csapattelepítések viszont nem Ukrajna északról történő újbóli megtámadásának előkészítésére utalnak. Az amerikai Institute for the Study of War...

Napelemesek veszélyben: akár már 2024-től megszűnhet az éves szaldóelszámolás

A Magyar Közlönyben megjelentek szakági értelmezése szerint mindenkinek megszűnik az éves szaldóelszámolás. Egy hónap telt el azóta, hogy a...

Kiélezett meccsen nyert és jutott tovább az Egyesült Államok

Anglia mellett az Egyesült Államok jutott tovább a katari labdarúgó-világbajnokság B csoportjából, mivel kedden este kiélezett csata végén,...