Kedves Uram! Az Ön felesége is hajlamos a dühkitörésekre, hisztire? Ha az asszony netán a 40-es évei vége felé jár, akkor bizony ez a klimax miatt is lehet. Segítse át ezen a nehéz időszakon, méghozzá úgy, hogy a sarkára áll, a kezébe veszi az irányítást. Íme 5 tuti tipp, amivel megszelídítheti a „sárkányt”, ráadásul mindketten sokkal jobban érzik majd magukat!
1. Vásárlás, „shoppingolás” közösen
Vannak nők, akiknek a legjobb idegnyugtató a kötés vagy a horgolás. Mások számára a brazil szappanoperák jelentenek önfeledt kikapcsolódást. De van egy tevékenység, amely szinte az összes nő hangulatát képes feldobni, és ez a vásárlás. No, nem a sarki kisboltban, hanem minimum egy nagy hipermarketben, ahol a parfümtől a biciklipumpáig minden kapható. És még csak nem is kell vagyonokat otthagyni a pénztárban, mert ha csak a napi szokásos bevásárlást végzik el egy ilyen helyen kettesben, a nők a sok-sok áru között nézelődve ugyanúgy átélik a „shoppingolás” élményét. Magasabb szintre lépve egyenesen „plázázni” is elviheti a nejét, ahol már többféle üzletbe térhetnek be, bár ilyenkor azért érdemes előre megegyezni, hogy összesen mennyi pénzt költhetnek el. A „plázában szenvedő férjek” mulatságos fotóival már dugig van az internet, Ön tehát ne legyen ilyen! Legyen lelkes, vágjon jó képet a dologhoz, higgye el, a neje hálás lesz érte, és hazatérve máris sokkal jobb lesz a hangulat!
2. Közös utazás – de nem ám a trópusokra!
Kevés dolog hat annyira üdítően egy házasságra, mint egy kettesben töltött romantikus nyaralás. A vakáció tervezésekor azonban vegye figyelembe, hogy a nőknél a negyvenes évek felé beköszöntő változókor, vagyis a klimax gyakran jár olyan kellemetlen tünetekkel, mint a hőhullámok, illetve a fokozott izzadás. Azaz lehetőleg ne a meleg égtájakat vegye célba, ha igazán örömet akar szerezni a párjának. Válasszanak inkább olyan helyet, ahol hűvösebb van, mint például a hegyekben, vagy esetleg felfedezhetik maguknak Skandináviát.
3. „Sárkány ellen sárkányfű” – segítő gyógynövények a patikából
A klimax kellemetlen tüneteire hasznos segítséget jelenthetnek bizonyos gyógynövények. Ilyen például a poloskavész, a zsálya vagy a vöröshere, amelyek enyhíthetik a hőhullámokat és az egyéb testi panaszokat. Hangulatunkat javíthatja az orbáncfű, míg feszültségoldásra a levendula vagy a citromfű lehet hatásos. Szerezzen be belőlük otthonra, a felesége minden bizonnyal hálás lesz Önnek ezért az aprócska figyelmességért!
4. Sport – de közösen ám!
Könnyű belefáradni a házasságba, ha párok minden nap csak a mókuskereket tekerik. A munkahelyükön elvégzik a kötelező feladatokat, utána meg csak tespednek odahaza a tévé előtt minden este. Mire észbe kapnak, már mindketten szépen kigömbölyödtek, köszönhetően a mozgásszegény életmódnak. Pedig a klimax idején amúgy is könnyen szaladnak fel a kilók a nőkre, mint ahogy egy bizonyos kor után a férfiak is hajlamosak pocakot ereszteni. Egyedül persze, nehéz elkezdeni a sportolást, mennyivel könnyebb viszont kettesben! Legyen ez egy rendszeres, közös program kettejük számára, ami felüdülést jelent a hétköznapok monoton taposómalma közepette. Nem mellesleg a rendszeresen sportoló nőket a klimax is sokkal kevésbé viseli meg, vagyis a testmozgás nagy valószínűséggel az Ön nejéből is előbb-utóbb kiűzi majd a „sárkányt”!
5. Reformétkezés, diéta
A változókorú nők legnagyobb mumusa a hízás, ami ellen a rendszeres mozgás mellett bizony a konyhában is mindent meg kell tenni. Ahelyett, hogy kikacagja felesége reformdiétáit, inkább csatlakozzon hozzá! Neki is könnyebb lesz beérnie a szénhidrát-csökkentett kenyérrel, ha mindeközben a kenyértartó sincs tele a férj számára vásárolt, fehér lisztből sütött finomságokkal. Ön is jobban tenné, ha az efféle hizlaló élelmiszerek helyett inkább több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztana. Az egészséges, rostokban, vitaminokban dús étrend még senkinek nem ártott meg. Higgye el, Önnek is csak jót tehet!
Forrás: Blikk.hu
