Úgy gondolta, közkinccsé teszi alakformáló módszereit.
Az 52 éves, bombaformában lévő amerikai színésznő, Halle Berry azt akarja, hogy tápászkodjunk fel a kanapéról, és csináljuk vele a kardióedzését.
https://www.instagram.com/p/BoAFVfiAYaW/?utm_source=ig_embed
Ahogy már korábban is megírtuk, gőzerővel készül a John Wick harmadik részére, a Parabellumra, és emiatt iktatott be rengeteg személyi edzést és kardiózást a napi rutinjába.
„A kardiózás egy számomra fontos és kedvelt eleme a teljes edzésemnek. Nagyban segíti a szív egészséges állapotát.” – írja, miközben a fotókon éppen Peter Lee Thomas edzővel gyakorolja a filmben majd előforduló verekedős jelenetek térdrúgásait.
Mindenesetre inspiráló látni egy 52 éves, kétgyermekes anyukát, ahogy igyekszik elpáholni kigyúrt személyi trénerét, és az is példaértékű, hogy közkinccsé igyekszik tenni módszereit az egészséges élethez.
