Tudtuk, hogy a mediterrán országokban sokkal több olívaolajat fogyasztanak, mint nálunk. A görögök évi húsz litert, a magyarok vagy semennyit vagy jó esetben egy litert.
Az olívaolaj csodálatos rákmegelőző, késlelteti az alzheimer kór kialakulását, védi a szívet és az érrendszert, valamint csökkenti a gyulladásos folyamatokat a szervezetben.A görögök ugyanolyan nagy dohányosok, mint a magyarok, a rengeteg telítetlen zsírsav, amit elfogyasztanak, mégis védi a szervezetüket egy csomó olyan elváltozástól, amely a magyarokat sajnos érinti.
A degenerációs betegségek elkerülése végett érdemes vagy magában vagy salátára locsolva naponta fogyasztani ebből a csodaszerből. Igazán nem nagy ár egészségünk érdekében! Ha citromlével keverve fogyasztasz napi egy evőkanál olívaolajat, csodálatos májtisztító hatása van!
Forrás: Netbulvár
