Mi történik a testeddel, ha egy hónapig minden nap fogyasztasz kurkumát? Indiában mindig is előnyben részesítették a sokfélepképpen felhasználható kurmutát hihetetlen egészségügyi hatásai miatt....
Télen nem sok a nappali, világos órák száma. Bizonyított tény, hogy a fény csökkenése rontja az általános jóllétet, lelki és testi panaszokhoz vezethet.
A fény...
Nap, mint nap éljük az életünket, de sajnos leginkább úgy, mint valami robotok. Gyakorlatilag minden egyes nap érdekes összefüggések mellett suhanunk el és még...
Átmenetileg felébredsz tőle, finom, és rá lehet szokni. De vajon mit tesz még a kávé a testeddel? Megmutatjuk!
Hangulat
A koffein hat a szerotonin- és dopamintermelésre,...
