Az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozáshoz a húsfogyasztás ugyanúgy hozzátartozik, mint a gabona, zöldség, gyümölcs, vagy a tejfogyasztás. Ne mellőzzük a húsokat sokáig étrendünkből, mivel a...
A február a maszkabálok és jelmezes összejövetelek időszaka, ilyenkor a szokottnál is gyakrabban szervezünk a barátokkal közös programot. A vendégvárás ízletes vacsorával még tökéletesebb...
A 90 napos diéta protein napjára ajánljuk ezt a finom és egészséges receptet. Hozzávalók: 50 dkg csiperkegomba, 1 kanál Oliva olaj,1 fej vöröshagyma, 2...
Süldő szakácsként kerültem először külföldre, magyar konyhát népszerűsíteni. Nem volt egy ingerszegény környezet. Német nyelvterületen kezdődött karrierem, de utána bebarangoltam egész Európát és próbáltam...
A hagyományosan édes, gyümölcsös sütiket elkészítheted sósán is, gazdagon megtöltve. Így felveszik a versenyt az egytálételekkel, csakhogy azoknál sokkal dekoratívabbak. Éppen ezért számíthatsz rájuk...
Ha figyelmet fordítasz az egészséges táplálkozásra, ezeket a recepteket bátran tudjuk ajánlani.
Bazsalikomos harcsapástétommal töltött avokádóhajó
Csempésszünk minél több halat és tenger gyümölcsét a tányérunkra: amellett,...
forrás: hirado.hu
Ha már unja a boltok polcain fellelhető koccintósokat, ezeket érdemes kipróbálnia.
A franciák karácsonykor pezsgőt isznak, a németek krampampulit, nálunk inkább a bor a...
